インスタで話題の、「バービーフィート Barbie feet」
ってご存知ですか?
それは
ヴィクシーモデル達が、撮影時に必ずやっている
美脚に見える「つま先立ちポーズ」のこと!
バービーフィートは、誰でも即効で美脚に見えるだけでなく
脚痩せ効果も期待できるので
女性に嬉しい、ポーズなんですよ(^^♪
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バービーフィートで美脚に!まずは、インスタをチェック!

美しさを追い求めている、インスタグラマー達
特に、アメリカのセレブたちは
こぞって、バービーフィートで美脚を演出しています(^^♪
ハイヒールはいているのをイメージして、つま先立ちになりましょう!
あなたも、バービーちゃんの様な、美脚になれますよ!
アメリカのリアリティ番組で大人気のセレブ
コートニー・カーダシアンは、ド迫力のバービーフィート!
モデルのミランダ・カーは、座っている時も、バービーフィート!
赤ちゃんだって、バービーフィートの時代!
美脚に見えるだけじゃない「バービーフィート」の脚やせ効果とは?
バービーフィートは、写真を撮る時だけ?
そんなのもったいない!
バービーフィートは、脚やせ効果が凄く高いポーズなんですよ♪
バービーフィートの脚痩せ・ダイエット効果とは?

バービーフィートとは、つま先立ちのこと!
電車の中で、つま先立ちで頑張っている女性を
たまに目撃します(素晴らしい!!)
彼女達なら、すでに知っているかもしれませんが
「つま先立ちポーズ(バービーフィート)」は
引き締まったふくらはぎを叶えるだけでなく
膝上の贅肉の撃退・太ももの引き締め・ヒップアップにも、とても効果的!
むくみの解消にも効果抜群!
さらに
つま先立ちで、しっかりとバランスを取って立っていると
体幹も鍛えられるので、代謝がアップして
痩せやすい体も手に入ります(^^♪
バービーポーズをするだけで
こんなに沢山の、美容効果をゲットできるなんて
嬉しいですよね(^^♪
自宅で、つま先立ちで過ごそう!いつでも、バービーポーズ!
外出先では、ちょと難しいバービーポーズも
自宅なら、いつでも出来ますよね?
家の中を移動する時や、家事をしている時は
つま先立ちで過ごしてみませんか?
座っている時でも、かかとを上げれば
それだけて、エクササイズになります(^^♪
「映える」ように、美脚になって
さらに、バービーポーズをブラッシュアップさせましょう!
バービーフィートが大流行!インスタで話題の美脚ポーズとは?まとめ
いかがでしたでしょうか?
アメリカで大流行の、バービーフィート!
美脚を、演出してくれるだけでなく
「脚痩せ・ダイエット」にもとても効果的であることが
判明しましたね(^^♪
あなたも、誰よりも早く取り入れて
インスタにアップしてみてくださいね!
むくみのない、ほっそり美脚を直ぐにゲットしよう!
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