脚やせ成功術③(脚の形別) PR

自力で除去!セルライトをなくす方法とは?100均グッズで超簡単!

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セルライトは、エステに通わなくても、自力で除去できます!

セルライトをなくすことは、特殊なことではありません。

 

エステは、セルライト除去のスピードは確かにアップしますが

エステしかセルライトをなくす方法がない!なんて勘違いしないでくださいね!

 

100均グッズや、ペットボトル、〇〇を食べる等・・・

とっても簡単な、セルライト除去法を公開してきます!

セルライトを正しく理解すれば、自力で除去は簡単!

セルライトは、特殊なモノ??

セルライトは、身体の中で作られた、新しい物体でしょうか??

 

それは、違います!

ダマされないでくださいね(^^♪

 

セルライトとは

冷えや、むくみ、血行不良

そして、体重増加等が原因で

 

脂肪細胞が肥大化して

老廃物が上手く排出できていない状態のことです。

 

つまり

ちょっと、代謝の落ちちゃった、脂肪細胞なんです。

 

セルライトが、脂肪細胞だったら

痩せた人にもあるのは、どうして??

 

という疑問が、必ず出て来ると思います。

その、理由が分かれば、納得ですよね!!

 

ここを、理解すれば、目からウロコの

セルライトの正体が、はっきり分かってくるんです!!

 

目からウロコの、セルライトの正体!

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痩せている人にも、セルライトが存在する理由を

コチラ⇓の記事で、徹底解説しています!

読めば、納得です(^^♪

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セルライトと脂肪の違いとは?簡単な見分け方と、解決策も!

超おすすめの、解説です ⇑ ⇑

セルライトを除去しよう!自力で出来る方法だけを、大公開!

今まで、読者の皆さんのリクエストにお応えする形で

セルライトをなくす為の方法を、数回特集してきました。

 

どれも、簡単にチャレンジして頂ける方法ばかりです。

あなたが、やりやすい方法・続けやすい方法をチョイスしてみて下さい!

 

アプローチの方法は異なりますが

全ての記事で、セルライトについて大まかに、解説を載せていますので

 

セルライトと脂肪の違いとは?簡単な見分け方と、解決策も!

上の記事を、読まれた方は、解説を飛ばして

セルライトを無くす方法を、チェックしてみて下さい!

 

セルライト、セルライト除去の方法だけを、読んで下さいね!

①道具なし!今すぐ出来るセルライト除去法!

セルライトを、道具なしで、自分の手だけで除去していく方法です。

セルライト除去と、むくみ解消が同時に叶いますので

ぜひ、チェックしてみて下さいね!

 

セルライト除去の基本は、血行を良くする事

脂肪細胞を小さくすること!

ある事に、気を付けるだけで、セルライトがなくなっていきます・・・・

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自宅で出来るセルライト解消法を伝授!【2つのポイント】を守るだけ!

 

マッサージと、少しの食事法で、セルライトを除去する方法です!

マッサージの効果は、筆者も体験済み!かなり効きますよ(^^♪

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セルライト潰し、痛いのは間違っている?あざが出来るのもNG?

②飲み終わったペットボトルを捨てないで!タダの道具で、セルライト除去!

ペットボトルを使った、セルライト除去法は

以前に、テレビで取り上げられたことがあります。

 

テレビでは、ペットボトルを使うところまでしか放送されていませんでしたが

さらに、「効果を倍増させる方法」も、紹介していますので

ぜひ、チェックしてみて下さい!

 

500mlのペットボトルを準備してください!

できれば、硬めの、潰れにくいペットボトルがおすすめです(^^♪

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セルライトの潰し方とは?ペットボトルで簡単にできる方法はコレ!

③100均で買える!【かっさ】を使って、セルライトを撃退!

100均で売っている(筆者はダイソーで購入しました)

「かっさ」というマッサージグッズを使ったセルライト除去法です。

 

中国の美容法で、とても効果があります。

 

少し、痛気持ち良い位の、刺激が好きな方

デトックス効果も欲しいな~!

という方は、ぜひチェックしてみて下さいね!

 

むくみ対策にも、とっても効果的なんです!

むくみを放っておくと、セルライトになりますっ!

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【かっさ】で脚やせ!むくみ・セルライトもこれ一つで解消!

④短期間で、一気にセルライトを無くしたい!という方は、やっぱりエステ??

最後になりましたが

どうしても、マッサージや、食事管理が苦手!

という方は、エステを使うのも、1つの手です。

 

エステには、マシーンがありますよね。

そのマシーンは、今まで紹介してきた「セルライト除去の方法」を

スピーディーに、やってのけてしまいます!!

 

昔と違い、今のエステのマシーンの技術は、本物です。

筆者も、「脚痩せエステ」に通ったことがありますが

短期間で、結果が出ましたよ。

 

どうしても、マッサージや、食事法が面倒だな~

と感じる方は、エステも検討してみてもいいかもしれません(^^♪

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エステ選びは、凄く大切! 筆者が厳選・おすすめする

実力派エステの紹介!から、エステ選びの基本まで徹底解説しています!

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脚痩せ・セルライト解消はエステが一番?安い+効果抜群なのはどこ?

自力で除去!セルライトをなくす方法とは?100円以下で出来ちゃう!まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

自力で、セルライトをなくす方法を、ご紹介しました。

あなたに、ぴったりの方法は見つかりましたか?

 

もっと簡単な方法は無いの?!

と思った方は、問い合わせから、メールをくださいね(^^♪

 

リクエストにお応えしていきます!

 

まだまだ、セルライトをなくす方法を

これらからも、沢山紹介していきますので

ぜひ、ブックマークをしておいてくださいね(^^♪

 

みなさんの脚についた、大嫌いなセルライトが、一日も早く解消されます様に!

最後まで、読んで頂きありがとうございます! 

美脚生活 (@bikyakuseikatsu)と申します!

一生懸命、みなさんのお役にてるように記事を書きました。

 

私は、過去に

3ヶ月で「太もも-6.5㎝ ふくらはぎー5㎝を達成」しています!

今は、下半身太りを脱却し、理想の体型を手に入ることができました。

詳しいプロフィールはこちら♪

 

こちらのブログでは

 

①私が、実際に取り組んで効果のあった方法

②ヨガインストラクターとしての専門知識

③300冊以上のダイエット本を読んで、身に着けた知識

 

この、3つを基に

みなさんに、正確に、分かりやすく情報提供できるように努めております。

 

どうぞ、よろしくお願い致します。

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@bikyakuseikatsu