芸能人が痩せた!下半身デブから、美脚になった方法とは?【総集編】

   

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デビュー当時は、太っていたり、下半身デブと言われていても

気付いたら、スタイル抜群になっている女性芸能人って

とても多いですよね!

 

られることで

どんどん美しさに磨きがかっていく女性芸能人!

 

 

そんな彼女達の、脚痩せダイエットは

美の知識が詰まっていて、私達にも、とても参考になります(^^)/

 

それでは、美脚ダイエットに成功した芸能人の

ヒミツの方法を見ていきましょう!!

昔「下半身デブだった芸能人」シリーズ 総勢【13名】を特集!

芸能人のダイエットについては

とてもリクエストが多く

これからも、随時公開していく予定ですが

 

今回は、とりあえず「総集編」として

今までに特集した「芸能人の脚痩せダイエット」をまとめておきたいと思います!

深田恭子さん・綾瀬はるかさん

 

第一弾は、超有名女優の「深田恭子さん」「綾瀬はるか」さんを

特集しました。

 

お二人とも、現在は、スタイル抜群で完璧な美しさですが

デビュー当時は、太り気味の体型でした。

 

深田恭子さんは、「神様もう少しだけ」というドラマに出演当時

「脚が太い!」と言われていたんですよ。

 

綾瀬はるかさんは、「アイドルとは思えない体型!」ということで

当時流行っていた、ビューティーコロシアムという番組に出演して

公開ダイエットに挑戦したこともあります。

 

大女優さんでも

素晴らしいスタイルを

努力で手に入れたと思うと、私達も頑張れそうですよね!

 

こちら↓の記事で特集していますので

ぜひ、チェックしてみてくださいね!

昔「下半身デブだった芸能人」!その克服法とは?!第1弾

沢尻エリカさん・ダレノガレ明美さん

沢尻エリカさんと、ダレノガレ明美さんは

どちらも、純粋な日本人ではありません。

 

どうしても、太りやすくなってしまう

外国人のDNAを持つお二人の、ダイエットを特集しました。

 

沢尻エリカさんは、「ガールズコレクション」での

激太り(特に下半身!)から、一念発起をして

ダイエットにチャレンジして、大成功しています(^^)/

 

ダレノガレ明美さんも

「首から下は一般人」と言われてから、ダイエットを決意!

 

お二人とも、私達と同じ人間ですから

太ってしまうことがあるのも事実・・・

 

でも、見栄えがとても重視されてしまう芸能界では

なかなか通用しないようです。

 

お二人が、頑張った「美脚ダイエット法」は

こちら↓の記事を、チェックしてみてくださいね!

昔「下半身デブだった芸能人」第2弾!美脚になるために何をしたの?

春香クリスティーンさん

春香クリスティーンさんは

とあるダイエット番組で、「下半身デブ」と言われている

お腹ぽっこり、下半身太り体型を披露していました。

 

しかし、ダイエットに成功して

今や、彼女は美脚の持ち主!!

 

春香クリスティーンさんは

様々な方法を取り入れたダイエットで

下半身デブを脱却しています!

 

飽きっぽい方でも続けれられるヒントがあるかもしれません。

 

こちらの記事↓で、紹介しています。

ぜひ、覗いてみてくださいね!

昔「下半身デブだった芸能人」春香クリスティーンさんのダイエットが凄い!

石原さとみさん、西野カナさん

石原さとみさんも、西野カナさんも

20代の女性にとっても人気がありますよね!

 

今や、若い女性の憧れの対象となったお二人ですが

実は、ダイエットに成功して、とても垢抜けたんです!

 

もちろん、美脚も手に入れる事に成功して

女性らしいスタイルを維持し続けていますよね。

 

ダイエットで、美しさと、人気を手に入れた

彼女達のダイエット法は、こちらで特集しています↓

昔「下半身デブだった芸能人④」大人気のあの人の、美脚ダイエットとは?

韓国アイドル パク・シネさん、IUさん

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韓国の女優さんや、アイドルの方は

美脚が絶対条件!

 

それゆえ、彼女たちのダイエットは

鬼気迫るモノがあります!

 

ストイック過ぎるダイエットで

筋肉量の低下や、リバウンドの心配をしてしまいましたが

 

彼女達は、気力と根性で乗り切っている様ですよ!

 

私達には、少し真似するのは難しいかもしれませんが

 

 

女性は、キレイになる為には、ここまで頑張れるのか!!

と感心せずにはいられません。

 

 

彼女達から、美意識の高さを学ぶことが出来ますよ(^^)/

昔「下半身デブだった芸能人⑤」韓国美脚アイドルのダイエット法とは?

ペコちゃん

ペコ&りゅうちぇる で人気者になったペコちゃん。

最近は、結婚・妊娠とおめでた続きのペコちゃんですが(^^)/

 

ダイエットに大成功して、美脚になった!!

と、話題になりましたよね。

 

ペコちゃんは、アメブロやYou Tubeでも

自身のダイエット法を紹介してくれています!

 

彼女のダイエット法を

細かく解説していますので、詳しく知りたい方は

こちらの記事をチェックしてみて下さいね!

下半身デブを克服した芸能人!ペコちゃんが大成功したダイエット法とは?

レディー・ガガ、クリスティーナ・アギレラ

日本、韓国・・・そしてハリウッドへ飛びます!!

 

アメリカ人は、日本人に比べてグラマラスな体型の女性が多んですが

ハリウッドだけは、別世界!!

 

少し太るだけで、バッシングを受ける厳しい世界!

 

その中でも

レディー・ガガと、クリスティーナ・アギレラは

意外と、激太りと激やせを繰り返してしまうタイプ!

 

でも、親近感が湧きますよね!

 

そんな、彼女たちの「ダイエット」法は

意外と、地味で堅実な方法でした。

 

体調管理と、ダイエットを両方叶える事が出来ます!

こちらの、記事を参考にしてみて下さいね!↓

昔「下半身デブだった芸能人⑥」の克服法は?ハリウッドは体型に厳しい?

テイラー・スウィフト

世界一稼ぐ「歌姫」

テイラー・スウィフト!!

 

歌唱力や楽曲の素晴らしさは、もちろんですが

 

彼女の、圧倒的な人気の秘密は

180㎝近い身長と、モデルの様なスタイル!

 

特に、彼女の美脚には、保険がかかっている程です!

 

最近は、長期休暇を取っている間に、少しふっくらしましたが

 

スリムな体型を維持し続けることのできる、数少ないセレブとして

その、ダイエット法が、様々な番組や雑誌で特集されています!

 

彼女のダイエット法は

ステージパフォーマンスの為!

 

 

つまり、とても健康的なダイエット法です(^^)/

 

テイラーの様に、女子力をアップさせたい方は、ぜひチェックしてくださいね!

昔太っていた芸能人⑦テイラー・スウィフトの美脚ダイエットが凄い!

芸能人が痩せた!下半身デブから、美脚になった方法とは?【総集編】まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

とっても気になる

芸能人の美脚ダイエットをまとめてみました。

 

憧れの、あの人は、見つかりましたか?

 

芸能人の脚痩せダイエット特集は

これからも、定期的にアップしていきますので

 

また、見て頂けたら!と思います(^^)/

お暇な時に、覗きに来てくださいね!!

 

憧れの芸能人を目指して、美脚を手に入れましょうね!

 

美脚になるには、まずはマッサージが、始めやすいですよ!

簡単なマッサージで、美脚になる方法をご紹介しています!

超簡単な【脚やせ法】ふくらはぎは、マッサージで細くなる!!

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 - 芸能人の脚やせ